(929) 510-22-37
10:00 - 19:00 Ежедневно

Комплексные аминокислоты

Комплексные аминокислоты относятся к самым продаваемым продуктам спортивного питания наравне с протеинами. Данные добавки изготавливаются на основе сывороточного гидролизата. На сегодняшний день такая форма аминокислот является самой легко усваиваемой среди всех аминокислот, представленных на рынке. В составе комплексного питания содержатся все необходимые аминокислоты для интенсивного роста мышц.

Для чего необходимы комплексные аминокислоты

Польза приема комплексных аминокислот в бодибилдинге несомненна, но при этом именно протеин возмещает потребность организма в аминокислотах. Стоит отметить, что в нашем интернет-магазине вы можете купить комплексные аминокислоты, содержащие весь набор условно незаменимых и незаменимых кислот. Есть продукты, в составе которых присутствуют только три аминокислоты – ВСАА или одна-две – орнитин, аргинин, глютамин.

Аминокислоты, как добавка в спортивном питании, отличается от протеина лишь более высокой скоростью усвоения; и она необходима только в процессе тренировки или после нее. К тому же аминокислоты в комплексе могут приниматься при похудении, поскольку в них содержится мало калорий, они уменьшают аппетит, тормозят катаболизм и сохраняют мышцы.

Правда, цены на комплексные аминокислоты превышают стоимость продуктов с более упрощенным составом, но при этом, принимая всего по 10 грамм аминокислот, вы получите отличные результаты.

Вес упаковки
Фильтр по цене:
Найдено: 4 товара
  • Xtreme Amino
    Упаковка:
    325 табл
    Бренд:
    Ultimate Nutrition
    Цена:
    970 руб
  • Peptide Aminos
    Упаковка:
    200 капс
    Бренд:
    Scitec Nutrition
    Цена:
    1020 руб
  • 100% Beef Aminos
    Упаковка:
    400 табл
    Бренд:
    Universal Nutrition
    Цена:
    980 руб
  • Amino 2250
    Упаковка:
    240 табл
    Бренд:
    Universal Nutrition
    Цена:
    1140 руб

Когда и как принимать комплексные аминокислоты

Аминокислоты с комплексным составом рекомендуется принимать непосредственно до и после тренировки. Так же имеет смысл принимать аминокислоты утром, поскольку в это время необходима высокая скорость их поступления. Если ваша цель снижение веса, то принимать аминокислоты можно чаще – до и после тренировки, утром и в перерывах между приемами пищи, поскольку в этом случае их основная цель – снижение аппетита, подавление катаболизма и сохранение мышечной массы.

Если говорить о дозировке аминокислот, то в бодибилдинге она варьируется в широком диапазоне. В основном, устанавливается оптимальная дозировка – 5 грамм за один раз. Обратите внимание, что нужно четко придерживаться рекомендованной схемы приема и не превышать дозировку указанную производителем, так как в этом случае возможно сильное раздражение ЖКТ.

Возможность сочетания с другими добавками

Комплексные аминокислоты можно совмещать с приемом других видов спортивного питания, но при этом их не всегда можно употреблять одновременно. Аминокислоты не стоит принимать с гейнерами, протеином, так как это уменьшает скорость их усвоения, а значит, сводит на нет весь смысл их приема.

Фильтр
Найдено 5 
Подтвердите
Для того, что бы добавить товар в список желаний, Вам нужно