(929) 510-22-37
10:00 - 19:00 Ежедневно

Протеин

«Как быстро набрать мышечную массу?» - вот главный вопрос, которым задается большинство начинающих спортсменов. Опытные спортсмены знают, что секрет кроется в упорном труде в тренажерном зале и получении дополнительных источников строительного материала для мускулатуры. С этой целью принимаются протеиновые коктейли, которые гарантируют  наибольший эффект.

Виды протеина

Белок в зависимости от составляющих его аминокислот, служит для выполнения ряда функций, в числе которых стимуляция роста мышц, поддержка организма в период уменьшения жировой массы, улучшение физической формы и другие. И если вы намерены принимать протеин, необходимо знать его виды и эффект от их употребления. Итак, выделяют 5 видов:

  • сывороточный протеин;
  • казеин;
  • яичный протеин;
  • говяжий протеин;
  • соевый протеин.

В нашем интернет магазине всегда в наличии качественные спортивные добавки на основе различных видов протеина.

Вес упаковки
Фильтр по цене:
Найдено: 5 товаров
  • Gold Whey
    Упаковка:
    500 гр
    Бренд:
    Weider
    Цена:
    650 руб
  • Matriza 2.0
    Упаковка:
    900 гр
    Бренд:
    Maxler
    Цена:
    850 руб
  • Problend
    Упаковка:
    900 гр
    Бренд:
    Maxler
    Цена:
    820 руб
  • 100 % Whey protein Gold standard
    Упаковка:
    900 гр
    Бренд:
    Optimum Nutrition
    Цена:
    1600 руб
  • Micellar Creme
    Упаковка:
    900 гр
    Бренд:
    Syntrax
    Цена:
    1200 руб

Как принимать протеины?

Протеиновые коктейли очень желательно употреблять сразу после тренировки, когда запасы важнейших аминокислот в организме исчерпаны. Полезно выпивать такой коктейль с утра, прямо после подъема, с целью остановки катаболических процессов, то есть, когда есть необходимость  пополнить запасы белка, истраченного за ночь. Это важно для увеличения силы и объема мышц.

Протеиновый коктейль усваивается максимально быстро, тем самым обеспечивая более ощутимый эффект, по сравнению с цельной пищей. Рекомендуется принять порцию протеина и поздно вечером во избежание белкового голодания ночью.

Кому нужно принимать протеин?

Для тех, кто активно занимается спортом (бодибилдингом и фитнесом), испытывает серьезные физические нагрузки, протеины – ключевой элемент, позволяющий добиться намеченных целей, обрести желаемую форму и обеспечить эффективную поддержку  организма.

Чтобы в организм поступало достаточное количество белков,  рацион спортсмена должен состоять из колоссального количества калорийных продуктов: мяса, молока, бобовых, рыбы, орехов, круп. Однако в условиях тренировок, это не всегда возможно и целесообразно. Гораздо проще купить протеин в удобной форме – пищевой добавки и употреблять его по мере необходимости.

Фильтр
Найдено 5 
Подтвердите
Для того, что бы добавить товар в список желаний, Вам нужно