(929) 510-22-37
10:00 - 19:00 Ежедневно

Комплексный протеин

Часто бывает так, что нет времени или возможности на полноценный обед, а без полноценного питания мышечный рост невозможен.  В таких ситуациях может выручить многокомпонентный протеин. Его особенность заключается в том, что у него богатый аминокислотный состав - взято лучшее от каждого вида протеина. Такой протеин обеспечивает организм свободными аминокислотами  сразу и  быстрого всасывания и медленного, на долгое время обеспечивая мышцы всем необходимым, до того момента когда вы сможете съесть полноценный обед. Так же такие протеины принимают перед сном, чтобы обеспечить организм строительным материалом(белками) на всю ночь.

Что такое комплексный протеин

Комплексный протеин, купить который можно прямо на нашем сайте,  представляет собой многокомпонентную смесь разных видов протеина для обеспечения пиковой концентрации аминокислот в ближайшем периоде после приема. Кроме того, благодаря медленно усваиваемым белкам, входящим в такую смесь, обеспечивается продолжительное питание мышц. Поэтому иногда комплексные белковые смеси относят к медленным протеинам.

Вес упаковки
Фильтр по цене:
Найдено: 2 товара
  • Matriza 2.0
    Упаковка:
    900 гр
    Бренд:
    Maxler
    Цена:
    850 руб
  • Problend
    Упаковка:
    900 гр
    Бренд:
    Maxler
    Цена:
    820 руб

Что входит в состав комплексного протеина:

  • Казеин. Имеет свойство более медленно всасываться по сравнению с сывороточным белком. Способствует повышению концентрации аминокислот в крови и удержанию ее на стабильно высоком уровне 6-8 часов. Поэтому казеин относят к долгосрочным источникам белка, которые могут поддерживать высокий уровень концентрации аминокислот в крови практически весь день, но рост мышц обусловлен именно пиковым подъемом концентрации. Поэтому казеин более эффективен при редком питании либо в ночное время.
  • Сывороточный белок. Усваивается максимально быстро, при этом в течение 30-40 минут  идет мощный выброс аминокислот, что обеспечивает наивысший анаболический отклик. Вот почему сывороточный протеин полезно принимать до и после тренировки с целью предотвращения процесса катаболизма мышечных белков.
  • Яичный протеин. Является эталонным белком по степени усвоения.Часто комбинируется с сывороточным белком. Если рассматривать биологическую ценность, коэффициент эффективности, аминокислотный скор, то такая смесь обладает превосходными качествами. Ее употребление сразу после тренинга быстро насытит кровь белками (за счет сывороточных протеинов) и поддержит высокую концентрацию аминокислот (за счет яичных белков). Протеиновая смесь из трех выше рассмотренных компонентов отличается положительными качествами всех ее составляющих. Недостатки каждого протеина, входящего в смесь, нивелируются (сводятся на нет). Комплексный протеин цена которого доступна – лучшее решение для тех, кто занимается бодибилдингом и тяжелой атлетикой.
  • Соевый белок. Идеально совмещается  с сывороточным, устраняющим недостатки первого. Производители спортивного питания выпускают комбинации соевого белка и яичного, а кроме того, в состав смеси в этом случае включают и сывороточные протеины, и казеин.

Кому необходим комплексный протеин

Протеиновые смеси рекомендовано применять и тем, кто желает набрать мышечную массу, и тем, кто стремится снизить вес, и тем, кто работает на рельеф. Наилучший эффект, как показывают исследования,  будет достигнут при приеме сывороточного протеина не зависимо от поставленных вами спортивных целей. В идеале комплексные протеины лучше употреблять перед сном. Хорошие результаты будут при приеме смеси за 2 часа до тренировки. Всего 30 грамм комплексного протеина способны заменить полноценный прием пищи. Однако это допускается только при необходимости, если нет возможности нормально поесть.

Фильтр
Найдено 5 
Подтвердите
Для того, что бы добавить товар в список желаний, Вам нужно